Yoga postnatal

Vous venez d’accoucher ou votre bébé a déjà quelques mois? Vous souhaitez petit à petit retrouver votre forme, tonifier vos abdos et votre périnée, prendre soin de votre dos ? Et en même temps vous avez envie de passer du temps avec d’autres mamans, en présence des bébés? Echanger sur votre quotidien, partager des bons plans, déposer ce qui pèse, raconter votre accouchement, respirer… ? Si vous avez envie de tout cela, alors vous êtes au bon endroit 😉

Ce cours s’adresse à toutes les femmes en post-partum, directement après l’accouchement. Il ne faut pas spécialement avoir entamé ou fini la kiné postnatale pour commencer le yoga. Aucune souplesse ni aucune pratique préalable du yoga n’est nécessaire. Chaque maman est la bienvenue !

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Date

24 Juil 2024
Expired!

Heure

10:15 - 11:45

Lieu

La yourte de Youdooo
31 rue de Beaumont 1390 Nethen
Catégorie
Claire Van Zeebroeck

Organisateur

Claire Van Zeebroeck
Téléphone
+32 (0) 491 62 51 04
Email
claire@youdooo.be