Les Tisseuses est un cycle d’accompagnement des mamans à une période de transformations profondes de la vie lors des premières semaines ou des tous premiers mois qui suivent la naissance d’un petit bébé. Avec mon amie Marijana Pepelko, coach parental et thérapeute, nous ouvrons -à chaque saison- un groupe d , ...

Vous êtes enceinte et vous souhaitez continuer à bouger en douceur, vous préparer à l’accouchement, faire face à certains  maux de la grossesse ou simplement venir vous « poser » atour de votre bébé à venir ? Pratiquante régulière ou débutante en yoga, souple ou plutôt « raide », toutes les femmes sont les bienvenues à , ...

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Vous venez d’accoucher ou votre bébé a déjà quelques mois? Vous souhaitez petit à petit retrouver votre forme, tonifier vos abdos et votre périnée, prendre soin de votre dos ? Et en même temps vous avez envie de passer du temps avec d’autres mamans, en présence des bébés? Echanger sur votre quotidien, parta , ...

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Vous êtes la maman ou le papa d’un enfant de moins de 3 ans? Soyez le.la bienvenu.e au nouveau café parental à Grez-Doiceau ! Un espace de rencontre chaleureux où il est bon de venir se poser, grignoter un petit bout et échanger. Ce projet, soutenu par le budget participatif de la commune de Grez-Doiceau, vise à of , ...

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Vous êtes enceinte et vous souhaitez continuer à bouger en douceur, vous préparer à l’accouchement, faire face à certains  maux de la grossesse ou simplement venir vous « poser » atour de votre bébé à venir ? Pratiquante régulière ou débutante en yoga, souple ou plutôt « raide », toutes les femmes sont les bienvenues à , ...

Lors de cette formation, Everard de Biolley (www.mimoka.be) et moi vous invitons, seul.e ou avec la personne de votre choix, à venir apprendre à masser une personne assise et habillée (votre conjoint, un parent, un.e ami.e…) pendant une vingtaine de minutes dans un toucher respectueux et bienfaisant. Une formation qui , ...

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Les Tisseuses est un cycle d’accompagnement des mamans à une période de transformations profondes de la vie lors des premières semaines ou des tous premiers mois qui suivent la naissance d’un petit bébé. Avec mon amie Marijana Pepelko, coach parental et thérapeute, nous ouvrons -à chaque saison- un groupe d , ...

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Vous venez d’accoucher ou votre bébé a déjà quelques mois? Vous souhaitez petit à petit retrouver votre forme, tonifier vos abdos et votre périnée, prendre soin de votre dos ? Et en même temps vous avez envie de passer du temps avec d’autres mamans, en présence des bébés? Echanger sur votre quotidien, parta , ...

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Que diriez-vous de vous laisser porter par mes mains et celles de mon ami massothérapeute Everard le temps d’un massage en duo ? Vous profitez à deux d’un bon long massage dans la nouvelle yourte de Youdooo et pendant ce temps-là, si vous le souhaitez, vos enfants sont babysitées sur place par Lynn et Noa, , ...

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Récemment certifiés en tant qu’instructeurs à la méditation de pleine conscience, Virginie Cahen et Damien Dierckx proposent de guider un premier cycle de méditation de pleine conscience à Nethen.  Il s’agit du cycle MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction ou Réduction du Stress basée sur la Pleine Consci , ...

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Récemment certifiés en tant qu’instructeurs à la méditation de pleine conscience, Virginie Cahen et Damien Dierckx proposent de guider un premier cycle de méditation de pleine conscience à Nethen.  Il s’agit du cycle MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction ou Réduction du Stress basée sur la Pleine Consci , ...

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