Abdos périnée

Renforcer et muscler toute la sangle abdominale, tout en protégeant son dos et son périnée. Une approche idéale pour toutes les femmes qui souhaitent retrouver plus de tonus, un ventre plat ou une taille affinée, à tous les stades de la vie.

Infos pratiques

Cours collectifs (1h)

Consultez le calendrier pour connaître toutes les dates de cours.

  • Chez moi à Nethen
    Jeudi 9h15

Cours individuels (1h)

  • Sur rendez-vous
  • Chez moi à Nethen ou chez vous

Tarifs

  • Cours collectifs
    Abonnement de 10 cours 100 € (valable 6 mois)
    Abonnement de 5 cours 55 € (valable 3 mois)
    Une séance 12 €
  • Cours individuel
    Abonnement de 5 cours 150 € (valable 3 mois)
    Un cours 35 €
    + frais de déplacement si à domicile

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Photo © Quentin Dubois