Archive d’étiquettes pour : confiance

Visualisation de l’accouchement

Cette visualisation permet de se projeter sereinement et en couple dans un scénario détaillé le jour de la naissance du bébé. Dans mes cours de yoga prénatal ou dans les ateliers de préparation à la naissance, il m’arrive de lire…

Ce qui peut être gênant mais qui ne l’est pas pour moi lors d’un massage

🦵🏼 Tu n’es pas épilée ?Souvent je ne le remarque même pas! Quand je te masse, je suis pleinement avec toi, attentive à tes besoins, aux signaux de ton corps et à ce qui passe au travers de mes mains. Je ne suis pas là pour évaluer…

La meilleure péridurale, c’est la posture du partenaire à l’accouchement

Je ne suis ni pour ni contre la péridurale, mais POUR un choix éclairé ! La péridurale est utile et nécessaire dans certaines situations ! Devenue la norme, elle est largement utilisée aujourd’hui plutôt comme une mesure de…

3 idées reçues sur le yoga prénatal

Pratiqué pendant la grossesse, le yoga permet de bouger en douceur, de réduire certains maux de grossesse et de se préparer à l’accouchement. Je ne suis pas souple, je n’arrive pas à me détendre, j’en ai jamais fait… Zoom sur…
Portrait de Gina Scarito, hypnothérapeute, professeure de yoga et enseignante de yoga prénatal

Gina Scarito, au coeur du corps par le yoga

Elle croit en la puissance des femmes pour devenir mère. En recherche de l’essentiel, elle pratique et enseigne le yoga depuis plus de 30 ans. Interview de Gina Scarito, hypnothérapeute, pour qui le mot « confiance » est inscrit…

Archive d’étiquettes pour : confiance

Initiation au massage en couple

Lors de cette formation, Everard de Biolley (www.mimoka.be) et moi vous invitons, en couple, à venir apprendre à vous masser assis et habillés dans un toucher respectueux et bienfaisant. Une formation qui permettra d’offrir un moment…

Formation Massage assis du haut du corps (spécial Saint-Valentin)

Lors de cette formation, Everard de Biolley (www.mimoka.be) et moi vous invitons, seul.e ou avec la personne de votre choix, à venir apprendre à masser une personne assise et habillée (votre conjoint, un parent, un.e ami.e…) pendant…

Formation Massage assis du haut du corps

Lors de cette formation, Everard de Biolley (www.mimoka.be) et moi vous invitons, seul.e ou avec la personne de votre choix, à venir apprendre à masser une personne assise et habillée (votre conjoint, un parent, un.e ami.e…) pendant…
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Les Tisseuses Mamans-Bébés

Les Tisseuses est un cycle d'accompagnement des mamans à une période de transformations profondes de la vie lors des premières semaines ou des tous premiers mois qui suivent la naissance d'un petit bébé. Avec mon amie Marijana Pepelko,…